Dacă ne concentrăm asupra acţiunilor noastre, suntem capabili să le efectuăm mai eficient şi să ne reamintim detaliile asociate lor. Majoritatea lipsurilor sunt cauzate de faptul că, în primul rând, nu manifestăm atenţia cuvenită...
A te concentra înseamnă să reuneşti totul într-un centru, să aduni, să focalizezi Prin concentrare mentală mintea se focalizează asupra unui unic scop fără să mai poată sări la un alt subiect pe o...
Fiecare fiinţă umană acţionează, simte şi înfăptuieşte în conformitate cu ceea ce îşi imaginează că este adevărat despre propria sa persoană şi despre tot ceea ce o înconjoară. Acesta este un fenomen perfect normal,...
William Stern a definit inteligenţa ca aptitudinea generală a fiinţei de a-şi adapta conştient gândirea unor cerinţe noi: ea este capacitatea superioară de adaptare generală la noile cerinţe şi condiţii ale vieţii. Howard Gardner,...
În practica spirituală, inteligența ne permite să înțelegem corect aspectele teoretice și practice și să le asimilăm, adaptându-le în mod adecvat situației noastre personale, respectându-le strict spiritul (adică principiile pe care se bazează). Ea...
Înţelepciunea milenară ne spune că întotdeauna o inimă fericită are o mare putere vindecătoare. Dr. Norman Cousins scria într-un articol din 1976, în revista „New England Journal of Medicine”, că el s-a vindecat cu...
S-a dovedit deja ştiinţific că starea de sănătate a fiinţei umane se află în strânsă legătură cu gândurile sale mai mult sau mai puțin benefice, care acţionează în mod direct asupra trupului. De asemenea,...
Medicina defineşte acest termen ca fiind „efectul placebo”. Celebrul cercetător ştiinţific Bruce Lipton îl numeşte însă „efectul credinţei”, ca să sublinieze faptul că percepţiile şi credinţele noastre, fie că sunt corecte sau incorecte, au...
Gânduri, emoții și neurotransmițători Fiecare emoție pe care o trăim generează în organism un răspuns chimic. Emoțiile benefice determină producția de hormoni ai stării de bine: serotonină și dopamină. Emoțiile nefaste, pe de altă...
Voinţă şi răbdare Ca să obţinem pacea interioară e necesar să ne educăm voinţa şi să avem răbdare cu noi înşine. Avem nevoie în acelaşi timp şi de dragoste faţă de noi, dar şi...
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.