Sfaturi de la un înțelept care a împlinit 104 ani

Distribuie!
Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmailby feather

“Sfaturi de la un intelept care a implinit 104 ani

Intelepciunea batranilor este importanta, mai ales pentru cei care vor sa traiasca o viata lunga. Fiecare gand este o experienta personala, iar fiecare parere a fost testata de-a lungul timpului.
Iata care sunt sfaturile unui intelept care a implinit 104 ani si vrea sa impartaseasca experienta sa de viata tuturor celor care cred in sanatate si viata frumoasa:


Invata-te sa te bucuri de cer, flori, pasari, animale si iarba. Priveste natura atent si afla cunostinte pe care nu le vei gasi în carti.

Gaseste-ti timp sa stai cu picioarele goale pe pamant. Ofera pamantului corpul tau, pana cand nu te-a chemat la el.


Stai cat mai mult în apa. Aceasta amelioreaza oboseala si limpezeste mintea.

Bea apa, fara ca sa-ti fie sete. Apa este primul medicament. Oriunde m-a dus soarta mereu am cautat un izvor. Nu consuma apa îmbuteliata în sticle. Îti distruge ficatul si-ti usuca vasele sangvine.

În fiecare zi pe masa ta ar trebui sa fie legume. Legumele care sunt încalzite de soare. În primul rand – sfecla, nu exista leguma mai buna. Apoi – fasolele, sucul de fructe, fructele de padure, morcovii, rosiile, ardeiul, spanacul, salata verde, merele, strugurii si prunele.

Alimentatia proasta – carnatii, cartofii prajiti, dulciurile, muraturile. Masa mea – cereale, fasole, salata verde. Pradatorul a mancat carne si abia de poate sa se miste, e lenes. Calul a mancat ovaz si toata ziua a carat caruta.

10 reguli pentru o viata lunga si sanatoasa

Soarele rasare si apune – pentru tine. Lucrul sporeste dupa rasaritul soarelui, Iar creierul se odihneste mai bine noaptea. Astfel procedeaza calugarii si razboinicii. si au puterea de a sluji.

E sanatos ca pe la mijlocul zilei sa dormi jumatate de ora. Nu e sanatos sa dormi dupa ce ai luat masa, deoarece sangele devine gros si se acumuleaza grasimi pe vasele sangvine.

Nu uita sa consumi nuci. Sunt bune pentru creier. E sanatos ca în fiecare zi sa consumi o lingurita de unt de arahide.

Cu oamenii fii bun si grijuliu. Fiecare dintre ei poate sa te învete ceva. Nu fa din oameni dusmani sau prieteni. Doar asa nu vei avea necazuri.

Ceea ce trebuie sa ai, vei avea. Doar ai rabdare. Fii cu sufletul usor.

Nu bea apa înainte sau dupa masa.

Daca doresti sa nu se îmbolnaveasca copilul, lasa-l în „mainile naturii”. Învata-l de mic sa mearga descult. Copilul ars de soare, întepat de o albina, piscat de un tantar, scaldat în apa rece – este calit si imun la boli. Creste un om puternic.

Daca ai obosit, lasa-ti corpul sa se relaxeze. Nu consuma într-o zi mai multe feluri de mancare. si continua astfel cel putin o saptamana.

Vrei sa fii mereu tanar si frumos? O data în saptamana pregateste-te pentru o zi în care sa consumi doar mere si nuci. Dimineata pragateste-ti 8 mere si 8 nuci si manca-le pe parcursul zilei. Astfel ca în timpul zile sa te simti satul.

Gaseste timp pentru meditatie si tacere.

Ce este bun si ce este rau, îti va spune inima, nu oamenii.

Nu-ti fa griji în privinta la ceea ce gandeste si ce vorbeste lumea despre tine. Fii propriul tau judecator.

10 sfaturi de la un calugar Shaolin pentru a ramane mereu tanar si sanatos

Nu fi suparat pe oameni. Nu-i judeca. Iertand, atragi spre tine iubirea.

Daca inima ta este plina de iubire, nu este loc de frica.

Nu e sarac cel care are putin. E sarac cel care mereu nu este multumit.

Niciodata nu lovi copiii si nu striga la ei. În caz contrar vor creste niste sclavi.

 

Nu te certa. Fiecare are propriul sau adevar.

Nu te considera cel mai destept, mai bine sa te creada astfel altii.

Nu te stradui sa fii exemplu pentru altii. Cauta pe cineva care sa-ti fie exemplu.”[1]

SURSE

  1. https://sanatate.bzi.ro/sfaturi-de-la-un-intelept-care-a-implinit-104-ani-76914
  2. Foto: sanatate.bzi.ro

Donații pentru Departamentul de Informații România (DIR)

Vă invităm să urmăriți pagina noastră de Facebook DIR – Departamentul de Informații România!

Departamentul de Informații România (DIR) – canalul oficial Telegram. Apăsați butonul “join” pentru a vă abona la canal!

Dragoș Anunnaki – apăsați butonul “join” pentru a vă abona la canal!

Vă invităm să vă înscrieți în grupul Departamentul de Informații România (DIR)!

Citiți și...

Un băiat de doar 13 ani a inventat un dispozitiv de producere a energiei libere, inspirat din opera lui Tesla
Oamenii nu mor în adevăratul sens al cuvântului, adică nu dispar în neant, ci îşi abandonează doar „carcasa” fizică, adică trupul lor din carne şi oase, care putrezeşte. „Moare” doar corpul fizic, însă partea subtilă a fiinţei, sufletul, trece în altă dimensiune spaţio-temporală a Creaţiei, care este cea mai propice pentru ca el să-şi continue existenţa
Glanda Pineală (Al Treilea Ochi) - DMT – Molecula Spiritului și fluorul
Aşa cum este structurată, fiinţa umană înglobează atât binele, cât şi răul
Istoria geometriei sacre: Aceste forme geometrice sacre se oglindesc în mod misterios pe Pământ şi în cer, iar culturile antice ajunseseră la certitudinea că aceste tipare existau și se reflectau pe diferite niveluri în toate părţile universului
În interiorul Pământului - în apropiere de Shambala
Antrenamentul pentru a deveni mai atenţi reduce stresul psihologic şi îmbunătăţeşte atât sănătatea mentală, cât şi pe cea fizică
Puterea subconștientului: gândurile devin realitate
Trei descoperiri ale fizicii cuantice, cu impact major asupra vieţii noastre. Despre câmpul energetic al inimii și ADN
Al treilea ochi - secretele glandei pineale
Corpul spiritual, care însoţeşte corpul fizic pe toată perioada vieţii sale, este parte componentă a Energiei Universale de înaltă frecvenţă, supraluminică, invizibilă pentru corpul fizic
Energii – motivul pentru care unele persoane ne atrag, iar altele ne resping
Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmailby feather

Departamentul de Informații România (DIR)

Departamentul de Informații România (DIR) este o organizație privată de informații și investigații, fără personalitate juridică. Departamentul de Informații România (DIR) a fost creat la data de 15 august 2013. Departamentul de Informații România (DIR) deține o arhivă uriașă.

You may also like...